処方薬だけではないメンタルヒーリング・イージーリスニングなどヒーリングミュージック
心療内科含めての処方薬にも副作用がありますが、
この副作用にくるしむ方も多く見てきました。
しかし、長期療養や休養することで、かなりメンタルコンデイションが改善する場合もあります。
下記の冒頭のケニーGは疲れているときに聞くと睡眠薬なしで眠れるほどのイージーリスニング
また今の20歳以下には知られていませんがLINDBERGの元気が出る曲や前向きな音楽など、音楽にもこころの癒しや治療になるものも。
ラストの、シネマテック BEST Car ムービーリストは機械好きや車すきにはかなりいいよねーの癒し効果があるかもしれません。
ヒーリング ケニーG リスト
Kenny G – The Moment (Official Video) – YouTube
ヒーリング LINDBERG リスト
ヒーリング 崎谷健次郎 リスト
崎谷健次郎 ／ もう一度夜をとめて 【Official Video】
シネマテック BEST Car ムービーリスト
【TOYOTA86 ×Cinematic PVby α7c】86カスタム エアフォースAir suspension system
いいますと、ヘビメタや暗い音楽を聴きすぎて、メンタル荒れやす状態や、下向きなメンタル状態に不要になっていませんか？。
皆様なりに音楽環境からも、処方薬だけではないメンタルヒーリングを考えてみていただいたら。
下記のような綺麗な景色のユーチューブもヒーリングにいかがでしょうか？
サントリーニ島 4k
Oia, Santorini Walking Tour (4k Ultra HD 60fps) – With Captions
サントリーニ島で最も壮大なトレイルを歩きました。景色は信じられないほどです
Santorini, Greece 🇬🇷 in 4K ULTRA HD 60FPS Video by Drone
バージン諸島 4k
The Baths: 4K Drone Film of The Virgin Islands (British Virgin Islands – BVI)
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